Az elhízás hipertónia lehet
De vajon van-e kapcsolat a kettő között?
IGAZ, HOGY AZ ELHÍZÁS MEGÖL?
A válasz az, hogy sajnos igen. A body mass indexet BMI, magyarul testtömegindex használják leggyakrabban az elhízás mértékének meghatározására.
Indokolt azonban ezt pontosabban megvizsgálni, hogy megalapozott következtetésekre és konzekvenciák levonására vállalkozhassunk. Framingham nevű amerikai városban folyó több évtizedes vizsgálatok számszerűsíthető, direkt kapcsolatot is kimutattak a testsúly és a vérnyomás között.
Ez a módszer kategóriákba sorolja az egyéneket a testtömegük és a testmagasságuk alapján. A testtömeget [kg] osztani kell a testmagasság [m] négyzetével.
A magas vérnyomás azoknál az egyéneknél gyakoribb, akiknél a felesleg főként hasi zsírpárnák formájában jelentkezik. A megnövekedett zsírszövet állomány a többi szervünkhöz hasonlóan azt igényli, hogy megfelelő vérellátása legyen. Ez azonban azt eredményezi, hogy a szív csak működése jelentős növelésével tudja a testen átpumpálni a vért, ez magas vérnyomást eredményez.
Emellett az alma-típusú elhízottak körében gyakori a megnövekedett inzulinszint, mely szintén a magas vérnyomás egyik előzménye lehet. Életmódbeli változások szükségesek a túlsúly megszüntetéséhez.
Első lépésként a fogyókúra és a mozgásban gazdag életmód beiktatása a legfontosabb! Önnek van tapasztalata ebben a témában?
- Fekete retek és magas vérnyomás
- Az elhízás és a magas vérnyomás kapcsolata - Egészségőr webá
- MÁJUS
- Celandin magas vérnyomás ellen
- Hirdetés A metabolikus szindrómáról és a kilépés lehetőségeiről beszél dr.
- Magas vérnyomás és elhízás - Mit okozhat 10 kiló túlsúly?
- Magyar Hypertonia Társaság On-line
Ossza meg Velünk bátran!
