Eukaliptusz és magas vérnyomás

eukaliptusz és magas vérnyomás

Szerző: Rózsa Dia 9 illóolaj, amelyet bevethetsz a néma gyilkos, a magas vérnyomás ellen Nyugtalanul alszol, eukaliptusz és magas vérnyomás egyáltalán nem sikerül pihentető álomba merülni? Egész nap stresszes vagy, az össze-vissza csapódó gondolataid és hangulataid kiszolgáltatott foglya?

9 természetes illóolaj magas vérnyomás ellen

Valószínűleg a vérnyomásod is magas. Akár már szedsz gyógyszereket az állapotodra, akár még csak a kialakuló állapot elszenvedője vagy, érdemes máris cselekedni!

Ismerünk olyan illóolajokat, melyek nyugtatólag hatnak testre-lélekre, és az alvási nehézségeken is segítenek. Ne várd meg, míg a szív- és érrendszered reménytelenül tönkremegy!

Magas a vérnyomásod? Most figyelj, így nyomhatod le gyógyszer nélkül!

Geránium Oldja az alvászavarokat, javítja a vérkeringést, és emellett emeli az energiaszintet. Használat: 1 tk mandulaolajba cseppents cseppet a geránium illóolajból.

A fi­to­ter­ápia ke­re­té­ben ér­té­kel­jük azo­kat a ké­szít­mé­nye­ket, ame­lye­ket szük­ség ese­tén használunk, te­hát nem foly­to­nos jel­leg­gel. So­kan ér­zik úgy, hogy ala­csony vér­nyo­má­suk so­rán je­lent­ke­ző pa­na­sza­ik csök­ken­nek vagy elmúlnak fe­ke­te­ká­vé fo­gyasz­tá­sá­ra. Ám a túl­zás­ba vitt ká­vé­fo­gyasz­tás mel­lék­ha­tá­sai is jelentkez­het­nek: fo­ko­zott in­ger­lé­keny­ség, nyug­ta­lan­ság, al­vá­sza­va­rok for­má­já­ban. Ki­vé­te­lek min­dig van­nak. Egyes sze­mé­lyek ak­kor al­sza­nak job­ban, ha le­fe­kvés­kor ká­vét fo­gyasz­ta­nak.

Ezzel bekenve a csuklódat, nyakadat, mellkasodat elsimítja a nyugtalan gondolatokat, miközben felpörgeti a teljesítményedet. Mandarin Magas antioxidáns- és vitamintartalma miatt gyulladásgátlóként és emésztést szabályozóként hat.

Illóolajok magas vérnyomásra

A mandarin illóolaj a test általános működését és méregtelenítését segíti. Használata: Csepegtess belőle az aromalámpádba, és lélegezd be a gőzét.

Az illóolajok általában két úton juttathatók be a szervezetbe; belégzéssel, illetve bőrön keresztül felszívódva. Inhalálás - közvetlen belélegzés, vagy illóolajat tartalmazó gőz belégzése.

Egész nap simogatóan hat az idegeidre, és lent tartja a vérnyomásodat. Majoránna A felfokozott idegműködés szorongáshoz és stresszhez vezethet, melynek egyenes következménye a magas vérnyomás.

Kártékony illóolajok? – Tudd meg, mikor mit tilos!

A majoránna illóolaj egyenesen a központi idegrendszert veszi célba, és stresszoldóként működik. Előmozdítja a kiegyensúlyozott anyagcserét, mellyel a magas vérnyomás tüneteit enyhíti. Használata: Próbáld ki a konyhában. A szárított majoránnát csepp majoránna illóolajjal helyettesítsd. Bevált trükk feszültség esetén mélyeket szippantani az illóolajos üvegcséből.

eukaliptusz és magas vérnyomás

Rozmaring A stresszes életmóddal járó feszültségek enyhítésére, az elszabadult hormonok mederben tartására ajánlott ez a rendkívül intenzív illóolaj. Tisztítja az elmét, csökkenti a szívtörzset. Használata: Reggelenként permetezd a levegőbe. Pár órán át belélegezve csökkenti a vérnyomást, megalapozva ezzel az egész napodat.

eukaliptusz és magas vérnyomás

Ciprus Jótékonyan hat a vérkeringésre, csillapítóan a nyugtalan testre és gondolatokra. Az aromaterápia egyik kedvenc illóolaja.

Mire jó az eukaliptusz?

Tömjén Gyulladásgátló hatásával lassítja a szív pumpáló mozgását, megnyugtatja a szív-és érrendszert. Használat: 1 tk mandulaolajba csepegtess csepp tömjént, és lefekvés előtt kend be vele a nyakadat és a mellkasodat.

eukaliptusz és magas vérnyomás

Úgy alszol eukaliptusz és magas vérnyomás, mint egy csecsemő. Ylang ylang Az állandó érzelmi stressz, a harag, a félelem is emeli a vérnyomást. Az ylang ylang illóolaj oldja az ideg- izom és gondolati feszültséget.

eukaliptusz és magas vérnyomás

Még az elalvásra is jótékonyan hat. Használat: A nyakadra vagy a csuklódra cseppentve egész nap élvezheted nyugtató illatát. Vetiver Az érzelmi hullámok súlyosan megviselik a szívedet.

By Borsi-Nagy Szilvia A magas vérnyomás nagyon sokáig látványos tünetek nélkül roncsolja a sejtjeinket, ezért gyakran csak későn veszik észre az orvosok is. A magas vérnyomás jelentős kockázati tényezőnek minősül a szív- és érrendszeri betegségek szempontjából. A magas vérnyomásnak számos oka lehet, melynek feltárása nagyon fontos a sikeres terápia érdekében. Honnan tudható, ha magas?

Ha szeretnél egy kis  szünetet adni magadnak, hívd segítségül ezt az illóolajat. Egy nyugtató alvás után feltöltődsz, és a szív-és érrendszered is újra egészségesen működhet. Alkalmazása: kenj cseppet a nyakadra, mellkasodra, csuklódra.

eukaliptusz és magas vérnyomás

Belekeverheted a kókuszolajos masszázsolajba. Az egész testet átmasszírozva ezzel még intenzívebb hatást érhetsz el. Neroli Narancsvirág Illata édes, intenzív.

eukaliptusz és magas vérnyomás

Az egyik legdrágább illóolaj, a csúcsparfümökben megtalálható alap-összetevő. Ez is feszültségoldó, depressziót távol tartó hatású. Használat: A legegyszerűbb módszer, ha magadnál tartasz belőle egy kis üvegcsével, és feszültség esetén csak beleszippantasz.

Gyakori megbetegedések

Mivel a magas vérnyomás egy nagyon veszélyes és súlyos következményekkel járó betegség, ajánlatos konzultálni az orvosoddal is, hogy a lehetőségek közül melyik illóolaj illik a legjobban hozzád. Ez függ az allergiára való hajlamtól és attól is, hogy esetleg szedsz-e már valamilyen gyógyszert és melyiket erre a betegségre.

  • Illóolajok az optimális szívegészségért | Gyógyszer Nélkül
  • Illóolajok az optimális szívegészségért Az illóolajok sok szinten dolgoznak, nemcsak fizikailag, hanem szellemileg, lelkileg és érzelmileg is.
  • Kockázati tényezők Számos tényező növeli a magas vérnyomás kockázatát.
  • Magas a vérnyomásod? Most figyelj, így nyomhatod le gyógyszer nélkül! - Ripost

Az illóolajok néhány esetben okozhatnak gyulladást, gyomoridegességet, veszélyesen alacsony vérnyomást vagy vércukorszintet, esetleg a hormonháztartás felborulását.

Fontos információk