Milyen termékeket kell megtagadni a magas vérnyomás miatt. A szívrohamig isszák az energiaitalokat a fiatalok

Blikk Rúzs Ezek tényleg használnak! Rengeteg felnőtt ember él magas vérnyomással, amelynek diagnosztizálásakor az első lépés a csökkentés irányába tett lépések. Nagyon fontos észben tartani, hogy a gyógyszeres kezelés mellett kiemelkedően fontos az egészséges táplálkozás és további természetes terápiás lehetőségek alkalmazása.

A következő gyógynövények segítségedre lehetnek ebben.

Ne feledd, hogy túlzottan nagy mennyiségben fogyasztva minden okozhat mellékhatásokat. Érdemes az orvosoddal konzultálni a lehetőségekről és kockázatokról.

Rágcsálókkal folytatott kísérletek vérnyomáscsökkentő hatást mutattak. A résztvevők 12 héten keresztül, napi 1,5 g-ot fogyasztottak.

Bableves csirkehússal, hal zöldségekkel, gabona kenyérrel, viburnum bogyókkal. Tea idő: Növényi saláta, kis mennyiségű növényi olajjal, egy csésze karkade. A nagy nyomáson követhető étrend és az itt bemutatott példa az összes szükséges növényi és állati fehérjét, növényi zsírt és lassan emészthető szénhidrátokat, sok zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz. Használhatja a fokozott nyomású teákat, sörfőzdéket: kamilla, körömvirág, menta, orbáncfű, anyajegy.

A legjobb eredményt eddig 12 héten keresztül fogyasztott, napi g őrölt lenmag mutatta. Az érelmeszesedés, a magas koleszterin szint megelőzésére és a cukor tolerancia növelésére is ajánlott.

Rágcsálókkal folytatott kísérletekben megfigyelték, hogy csökkenti a vérnyomást, megelőzi az erek merevségének kialakulását és csökkenti a koleszterin szintet. Nyugtató teakeverékekben is sokszor alkalmazzák.