Hogyan lehet kilábalni a magas vérnyomásból három hét alatt. Dr. Gelencsér Gyula háziorvos bemutatkozása

A görögdinnye az egyik legnépszerűbb nyári gyümölcs, ráadásul nemcsak finom és frissítő, de rendkívül egészséges is. Lássuk, hogyan hat a szervezetünkre, ha sok dinnyét eszünk! Mindenki ezt nézi most!

Különösen értékessé teszi, hogy nagyon magas a víztartalma, vagyis ha görögdinnyét eszünk, azzal a szervezetünk számára nélkülözhetetlen folyadékot is pótoljuk. Erre pedig különösen nagy szükségünk lehet a nyári hőségben, amikor nagyobb a kiszáradás rizikója.

Az édeskés, jól lehűtött gyümölcsöt pedig még azok is jóízűen ehetik, akik egyébként kevesebbet isznak. A görögdinnye kalóriában szegény, nem tartalmaz sem zsírt, sem koleszterint, így azok is bátran fogyaszthatják, akik szeretnének egy kicsit odafigyelni a testsúlyukra.

EXTRA AJÁNLÓ

Hogyan hat a görögdinnye a szervezetünkre? A görögdinnyében található kálium, magnézium és más mikrotápanyagok segítenek megőrizni a vérerek egészségét, rugalmasságát.

• Mielőtt újra megteszed, nem árt tudnod, mit tesz a szervezeteddel Sokan nem is gondolnák róla.
• Hogyan kell hipotiazidot szedni magas vérnyomás esetén

Az érszűkület megelőzésében is nagy szerepet játszanak. A rendszeres dinnyefogyasztás csökkenti a magas vérnyomás rizikóját, még a különösen stresszes helyzetekben is.

A görögdinnye egy ún. Magas víztartalmának és természetes vízhajtó hatásának köszönhetően azoknak is javasolt lehet a dinnyeevés, akik a veséjük egészségét akarják megőrizni.

Az ön kérdése

A görögdinnye serkenti a vese és a máj működését, csökkenti a vérben található húgysav mennyiségét, megakadályozza a vesekövek kialakulásának esélyét is. Mivel a dinnyefogyasztás fokozott vizeletürítéssel jár együtt, annak is érdemes sok dinnyét ennie, aki húgyúti fertőzésekre, gyulladásokra hajlamos, vagy éppen szeretne kilábalni a betegségből.

Meglepő módon, a görögdinnye a szemünket is védi. Magas ugyanis a béta-karotin tartalma akárcsak a sárgarépánakemellett pedig likopin, zeaxanthin és lutein is van benne.

1. Olyan problémám lenne hogy 1honapja kb nyálkás a székletem nemtudom mi lehet ennek az oka?
2. Véleménye szerint a tonométer mely további funkcióira van nagyobb igény a fogyasztó részéről?
3. 3 hét alatt gyógyítsa meg a magas vérnyomást
4. muvkozpont.hu – Kérdezz, és mi felelünk!
5. Orvos válaszol - Bio-Kult
6. Hadköteles magas vérnyomás 2 fok
7. Dr. Gelencsér Gyula háziorvos bemutatkozása
8. Hónapok óta elhúzódó székrekedésem van.

Ezek a vegyületek nélkülözhetetlenek a szem egészségének megőrzéséhez, és olyan súlyos, esetenként visszafordíthatatlan következményekkel járó betegségek megelőzéséhez, mint a farkasvakság vagy a makuladegeneráció. A likopin — más, a görögdinnyében található antioxidánsokkal együtt — védi a sejtjeinket a káros szabad gyököktől, ezzel pedig nemcsak súlyos krónikus betegségek rizikóját képes csökkenteni, de bizonyos daganatos betegségek megelőzésében is szerepet játszhat.

2019. év 4. negyedév kérdései

A kutatások szerint a magas likopintartalmú élelmiszerek hozzájárulnak az emlő- a prosztata- a méhtesti, a tüdő- és a bélrendszeri daganatok elleni küzdelemhez. Tudta, hogy a sárgadinnye gyógynövény is?

Kattintson tovább! Együk meg a magot is? Bár a legtöbben kidobjuk a görögdinnye magját, kutatások szerint a megtisztított és megszárított dinnyemag kifejezetten jót tesz a szervezetünknek, mert kiemelkedően magas a tápanyagtartalma.

Markó Julianna kérdése: Tisztelt Doktor Úr! A sérv ki volt szakadva, be volt gyűrődve az ideg alá. Csontot is kellett faragni.

A benne található proteinek, vitaminok, ásványi anyagok segítenek a szív- és érrendszeri betegségek elleni küzdelemben, megelőzik a szemproblémákat, javítják a kognitív képességeket és a memóriát. Forrás: EgészségKalauz.