Szárnyas lábak magas vérnyomással

Kiderült, valóban ártalmas-e keresztbe tett lábakkal ülni - Dívány
Magas vérnyomásom van, nem tudom mitől, senkinek nem volt a családban. Az orvos írt tablettát, szedem, de nem szeretnék gyógyszeren élni. Azt mondta, hogy fogyjak le, meg diétázzak, meg mozogjak, meg ne cigizzek. Van valami természetes alternatíva? Az orvosnak igaza volt az életmódváltás nem kerülhető meg!

Milanovich Domi Novák Katalin, leszel a barátom? Alaptörvény-módosításról, örökbefogadásról Ön hogy szokott ülni? Néhányan keresztbe teszik a lábukat, akadnak viszont olyanok, akik inkább terpeszben szeretik. Utóbbinak egyik extrém formája saját nevet is kapott: ez lett a man spread és azt jelenti, amikor a pasik annyira szét tett lábakkal ülnek a tömegközlekedési eszközökön, hogy senki más nem tud leülni melléjük.

Támad a csendes gyilkos

Az illem egy dolog, viszont elgondolkodott már magas vérnyomás előfordulási statisztikák, hogy vajon mennyire egészséges keresztbe tett lábakkal ülni? Ennek járt most utána a BBC és kiderült , bár számos tényező befolyásolja azt, hogy melyik a helyes "változat", semmivel sem árt többet magának, ha úgy szeret ülni. Az a bizonyos zsibbadás Ellenérvként a leggyakrabban azt hozzák fel, hogy megnő a vérnyomás, visszerek is kialakulhatnak és károsodhatnak az idegek,ha így ülünk,  de azért ennél árnyaltabb a kép.

Az köztudott és valószínűleg mindenki tapasztalta már, hogy ha sokáig ugyanabban a pózban ül, akkor a lába elzsibbadhat, hiszen elnyomja a térdnél futó idegeket.

szárnyas lábak magas vérnyomással

Az is biztos előfordult már önnel, hogy nem tud lábra állni hosszú mozdulatlanság után — sokan ezt is a keresztbe tett lábbal ülésnek tudták be, de egy dél-koreai vizsgálat ennek kiváltó okait vizsgáló tanulmányában erről nem tesznek említést. Arról viszont annál is inkább, hogy a földön, hasonló pózban ülés viszont okozhat ilyen "jelenséget".

szárnyas lábak magas vérnyomással

Egyébként a hosszú távú zsibbadás azért sem valószínű és életszerű, mert ha kényelmetlenül ülünk, akkor ficeregni kezdünk vagy pózt váltunk. Mi a helyzet a vérnyomással? Amikor az orvos a vérnyomásunkat méri, a legtöbbször megkér minket arra, hogy helyezzük a karunkat az asztalra, a lábainkat pedig ne zárjuk össze, a talpunk pedig legyen a földön.

  • Diéta terápia magas vérnyomás esetén
  • A szív- és érrendszeri betegségek milyen életmóddal előzhetők meg? | Magánrendelés Budapest
  • Итальянец перевел взгляд на свой маленький потрепанный мотоцикл и засмеялся.
  • Magas vérnyomás, hipertonia - Trombózisközpont
  • Ischaemiás hipertónia 1 fok
  •  Это по-латыни, - объяснил Хейл.
  • Gyógyszerek elsődleges magas vérnyomás ellen

Ennek az a félelem szárnyas lábak magas vérnyomással oka, hogy a keresztbe tett lábak torzíthatják az eredményt azzal, hogy ideiglenesen megnövelik a vérnyomásunkat. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy a kutatók többsége kis mintával dolgoztak.

Azért egy magas vérnyomással foglalkozó isztambuli klinikán is végeztek egy kísérletet: ott pedig azt vették észre, hogy bár tényleg magasabb értékeket mutatott a szerkezet, de három perccel a lábak szétnyitása után visszatért a normálishoz, illetve a legnagyobb változás az amúgy is magas vérnyomással kezelt pácienseknél fordult elő.

Két teória létezik: az egyik az, hogy a lábak összezárásakor a vér felmegy a felsőtestbe, és a szív emiatt több vért pumpál.

Search form

A másik elmélet szerint pedig a vérnek ilyenkor nagyobb ellenállást kell legyőznie, és emiatt nő a vérnyomás. Hogy kiderüljön, a kettő közül melyik szárnyas lábak magas vérnyomással legvalószínűbb, a holland Nijmegenben végeztek egy kutatást, amiben élettani adatok vettek számításba. Arra jutottak, hogy a vérerekben található ellenállás nem emelkedett, ha a pulzus alacsony volt és a lábakat pedig összezárták, a szívet elhagyó vérmennyiség azonban igen.

Ez az első teóriát erősíti.

szárnyas lábak magas vérnyomással

Tényleg ennyi az egész? A keresztbe tett lábak tehát pillanatnyilag megnövelik a vérnyomást, de hosszú távú eredménye nincs — egy kivétellel: azoknak, akiknél nagy az esély a vérrögök kialakulására, inkább üljenek máshogy, mivel mélyvénás trombózis alakulhat ki náluk.

Lábszárfekély kezelése A trombózis meglétének diagnózis felállítása nem a Trombózis- és Hematológiai Központ profilja, szakmailag azonnali akut ellátást igényel, amire mi - fekvőbeteg osztály intenzív osztály hiányában - nem vagyunk felkészülve. Akut ellátás igénye esetén, kérjük, hívjon mentőt, és keresse fel a területileg illetékes kórházat! Magas vérnyomás Létrehozva:

És mi a helyzet a visszérrel? A tudomány jelen állása nem tudja megmondani, kinél alakul majd ki, tehát az sem bizonyított, hogy a lábak keresztbe tevése okozná.

A magas vérnyomás tünetei: ha érezzük, már nagy a baj!

A BBC cikke felhívta a figyelmet arra a kutatásra is, amely szerint azok az emberek, akik három óránál többet ülnek egy nap ilyen lábtartással, hajlamosabbak előregörnyedni, aminek bizony megvannak a következményei. Egy gond van csak ezzel a vizsgálattal, az időt senki nem mérte, az emberek saccolták meg, hogy mennyi időt töltöttek ilyen pozícióban.

Készítettek egy másik vizsgálatot a témában, és a kutatók arra kérték a résztvevőket, hogy húzzák ki magukat, ha keresztbe tett lábakkal ülnek, és ezzel a görnyedés okozta problémákat ki is iktatták.

  • Magas vérnyomás és trofikus fekélyek
  • Mélyvénás trombózis | muvkozpont.hu
  • Most kell feltankolni a prebiotikumokból, mutatjuk, miért!
  • Kiderült, valóban ártalmas-e keresztbe tett lábakkal ülni - Dívány
  • Milyen gyakorlatok végezhetők magas vérnyomás esetén
  • A mi vérnyomásunk is magas - férjem és én .
  • Magas vérnyomás esetén a kisujj elzsibbad

Ha ezt a cikket keresztbe tett lábakkal olvasta el és általában így is ül, ne aggódjon, sőt, hálásak lesznek ezért azok, akik önnel együtt utaznak a tömegközlekedési eszközökön. És jöjjön egy érdekesség a végére: kétszer annyian helyezik a jobb lábukat a balra mint fordítva. Kövessen minket a Facebookon is!

Fontos információk