Figyeljen a magas vérnyomás kezelésére
EXTRA AJÁNLÓ
Most kapott magas vérnyomás gyógyszert? Erre figyeljen! A magas vérnyomás kezelésében és a gyógyszerszedésben is a következetesség a legfontosabb. Ezen kívül kimondottan nagy hangsúlyt kell helyezni az orvos-beteg együttműködésre — hangsúlyozta dr.
Mikor magas a vérnyomás értéke?
A betegeknek egy életen át figyelniük kell önmagukra A magasvérnyomás betegség azzal jár, hogy a páciensnek egy életen át figyelni kell a vérnyomására. Ezt azonban kényelmetlenség helyett érdemes egy lehetőségnek tekinteni. Az így kialakított tudatossággal ugyanis akár az egészségi állapot egésze is javulhat, nem csupán a vérnyomás rendeződhet. Az e fölötti vérnyomásnál is nagy szerepe van az életmódkezelésnek — már a gyógyszeres kezelés mellett.
Forrás: Pixabay.
A másik támpont a táplálkozás. Ideális lehet a mediterrán vagy a DASH-diéta, amelynek lényege a naponta négyszeri gyümölcs, zöldség, két-három alkalommal sovány tejtermék- és rendszeres hal- valamint fehér hús-fogyasztás. Fontos elolvasni a betegtájékoztatót, megismerkedni a dózisokkal és az esetleges mellékhatásokkal.
A gyógyszerszedés orvos által ismertetett részleteit érdemes leírva magunknál tartani. Bármilyen szakorvoshoz is megyünk, fel kell őt világosítani a szedett gyógyszereinkről, illetve arról, ha bármi változott a magas vérnyomás kezelésében. Ajánlott egy rutint bevezetni a gyógyszerszedésben.
Például hasznos lehet egy hétrekeszes gyógyszeres dobozt, és egy hétre előre bekészíteni a szükséges dózisokat a megfelelő rekeszekbe. Órarendszerűen szedjük a gyógyszereket, lehetőleg mindig ugyanabban az időpontban. Ne változtassunk semmin, ne hagyjuk abba a gyógyszerszedést, csak ha ezt az orvosunk is támogatja.
- A lábak duzzanata magas vérnyomás
- OPH - Most kapott magas vérnyomás gyógyszert? Erre figyeljen!
- A magas vérnyomás
Akkor sem lehet megszakítani a gyógyszerelést, ha jól érezzük magunkat, mert a hirtelen leállás ronthat az állapoton.
Egy naptárban vezessük a gyógyszerelésünk részleteit.
- A hipertónia okainak diagnosztizálása
- Magas vérnyomás kezelése - KardioKözpont
- Miért nem használ a vérnyomáscsökkentő kezelés?
- Magyar Hypertonia Társaság On-line
- Magas vérnyomás kezelése alternatív gyógymódokkal
- Fájhat a fejünk a magas vérnyomástól?
- Magas vérnyomást mért az orvosom, máris gyógyszert kell szednem?
- Magas vérnyomást mért az orvosom, máris gyógyszert kell szednem?
A naptárral nyomon követhetővé válnak a folyamatok. Ha elfelejtettük bevenni az aktuális adagot, pótoljuk minél előbb.
Azonban ha már nagyon közel vagyunk figyeljen a magas vérnyomás kezelésére következő adag időpontjához, hagyjuk ki a kimaradt adagot és folytassuk az eredeti ritmust, nem szabad két adagot bevenni a kimaradó pótlására. Mindig idejében írassunk új receptet, ne várjuk meg, amíg kifogyunk egy gyógyszerből.
Otthon is rendszeresen mérjük a vérnyomásunkat!
Ne szedjünk vény nélküli és természetes hatóanyagú szereket anélkül, hogy erről egyeztetnénk a kezelőorvossal. Egyes hatóanyagok interakcióba léphetnek egymással, ami nemkívánatos hatássokkal járhat.
Utazáskor mindig tartsuk magunknál a gyógyszereket és ne térjünk el az órarendtől. Ha érzéstelenítéssel vagy altatással járó műtétre készülünk, beleértve a fogászati beavatkozásokat is, feltétlenül mondjuk el az orvosnak, milyen gyógyszereket szedünk.
Előfordulhat, hogy előzetes antibiotikum szedésre lesz szükség. Számoljunk az esetleges mellékhatásokkal, például azzal, hogy egyes gyógyszerek kihathatnak a szívritmusra. Ezért rendszeresen ellenőrizzük a pulzusunkat és a változásokról számoljunk be a kezelőorvosunknak.
Magas vérnyomás ellen 6 megoldás
Más gyógyszerek, amelyek a szűk ereket lazítják, szédülést okozhatnak. Ha felálláskor vagy az ágyból való kikeléskor ezt tapasztaljuk, üljünk vagy feküdjünk le, várjunk pár percet és lassan álljunk fel ismét.
